8月11日 ついて ついて歩くトレーニングに挑戦中の一コマ☆ いきなり長い距離を歩くのではなく、まずは一歩目を踏み出すところから繰り返しトレーニングしていきます。 「ついて歩く」という一連の動きを細かく分解してトレーニングしていくことで効率もUPしていきます!